520快来看看你关爱的Ta,爱得不健康反而是一种伤害……
这一场景发生在今天上午,福建卫生报联合海西宝贝早教中心举办的“守护天使”社区公益义诊活动的现场。
福建省妇幼保健院儿保科的主任医师葛品说,春夏两季是孩子生长的好时机,于是很多家长迫切想抓住机会,让自己的孩子长个儿,就免不了让孩子多吃点。
孩子是不是应该吃得多?
事实并非如此,孩子的胃容量小,加上活动量较大,消化快,因此除了正常三餐主食搭配还要再加2~3次奶、水果等点心。
但如果家长觉得自己的孩子吃得少,首先要分析孩子是否生病,饮食行为是否不正确等,而不是一味地强迫孩子吃饭。
强迫进食只会引起孩子对食物的厌恶,尤其在2~3岁时,正是人生第一个逆反期,越强迫,孩子越反抗。
不如他不愿意吃时,就把他的饭菜收起来,饿他一会儿。事实上,培养儿童好的饮食习惯与进食兴趣,比强求他吃多少饭更重要。
孩子要不要多穿衣服?
给孩子衣服穿太多实在是太普遍了,情愿在孩子脖子上塞个吸汗的毛巾也不愿给孩子脱掉一件衣服。
根据福建省福州儿童医院中医科主治中医师洪芝的观察,前来就诊的孩子中,经常感冒发烧的孩子往往是那些穿衣服很多很厚的孩子,家长认为多穿衣可以避免孩子着凉,却不知道这样导致孩子更少接受冷空气的刺激,身体对气候的变化更脆弱,更容易生病。
穿衣过多还会限制孩子的肢体活动,让孩子的运动发育落后。
孩子的新陈代谢本来就更旺盛,过多的衣服让孩子交换季更容易出汗,容易出现痱子、毛囊炎等皮肤疾病。
整场义诊活动持续了两个小时,现场除了摆放春夏换季易发传染病常识宣传小册子、通过微信扫码玩游戏换礼品、活动专员教唱勤洗手歌谣等活动内容外,专家们更是忙得不可开交,各种与儿童生长发育有关的问题一涌而来,对此“身经百战”的专家们都能迎刃而解,运用自身专业经验为家长们尽力详解,支持儿童安全健康成长。
END
福建卫生报记者:张帅
编辑:千鱼
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